ВОЗДЕЙСТВИЕ
и все статьи и советы про этоБессонница
Бешеный ритм жизни в большом городе, попытки везде и всюду успеть – такая жизнь приводит нас к заключению, что расходовать драгоценное время на сон недопустимо, и просто бессмысленно. Стремясь решить поставленные задачи, в трудах, мы забываем простую истину, что за все надо платить. А если все-таки мы остановились и задумались об этом на минуту, то сразу успокоились от мысли, что дефицит сна можно успешно восполнить, если досыпать урывками или выспаться в выходной день.
Тем не менее, …Читать далее
Массаж для борьбы с целлюлитом
Большая часть представительниц прекрасного пола борются с целлюлитом. И вопрос даже не в том, имеется ли действительно тот самый злосчастный целлюлит. Главное – это борьба с ним.
Почему так происходит? Просто все дело в том, что статьи о похудании, напечатанные в глянцевых журналах, передачи о «стройности» по TV – вся эта информация говорит о том, что сражаться с целлюлитом просто необходимо.
Но вместе с тем, эксперты уверяют, что проблема того самого пресловутого целлюлита слишком уж преувеличена …Читать далее
Массаж с использованием меда
Положительный эффект медового массажа обусловлен двумя основными компонентами:
1. Влиянием массажных движений на кожу, мышцы, а также подкожно-жировую клетчатку. Происходит разминание и расслабление мышц. Улучшается кровообращение в коже, а также значительно увеличивается отток венозной крови. Активизируется движения лимфы в тканях, а также в лимфатических сосудах.
2. Воздействием ингредиентов натурального мёда на кожу, а также весь организм в целом. Практически на девяносто процентов мед состоит из легкоусвояемых …Читать далее
Здоров ли ваш дом?
«Квартиры – это экологическая грязь» – так говорят о городских квартирах экологи. Чтобы разобраться в данном вопросе, предлагаем вам совершить мини-экскурсию по самой обычной квартире.
Начать следует со строительных материалов. Прессованные плиты на синтетических смолах и искусственные покрытия прочно вошли в быт за последние десятилетия.
Относительно дешевые пластиковые стенки, древесно-волокнистые и древесностружечные прессованные плиты очень неблагоприятны для комнатной среды. Все эти материалы полностью …Читать далее